Nem todo dia pede pressa. Alguns dias pedem clareza. Criei esse planner diário para quem sente que a mente está cheia, mas o tempo parece curto. Aqui, você não precisa dar conta de tudo — só do que importa hoje. Planejar o dia não é sobre controle. É sobre cuidar da sua energia, da sua atenção e das suas escolhas. Um dia de cada vez. Com mais intenção, menos culpa e mais...
Aqui falo um pouco de tudo, com foco em comportamento humano.
Escrevo sobre percepções, sentimentos, racionalidade e o funcionamento do cérebro, sobre o que pensamos que somos, o que de fato fazemos e por quê.
Entre análises e reflexões, também aparecem fragmentos do meu dia a dia: textos mais pessoais, observações cotidianas e até algumas receitas. Este é um espaço vivo, que mistura pensamento crítico e experiência real.
Sou Joice, 34 anos, formada em Recursos Humanos e Marketing, e atualmente estudando Ciência Comportamental.
Saber um pouco mais como usar a AI para estudos comportamentais.
© 2026 – Joice Bragança & Agencia Lou
